Det här är min bästa byråvän idag: nuts 'n berries à la Fit for fun. Påsen innehåller i och för sig rätt mycket kalorier på grund av nötterna, men är mycket hälsosammare än sötsaker av diverse slag. Dessutom har blandningen bra proteinvärde (11 %), vilket är viktigt för att kroppen ska kunna bygga upp muskler, och rätt mycket magnesium, vilket även det är viktigt för personer som tränar mycket. Magnesiumbrist kan bland annat resultera i muskelkramper.