Måndag: 5 min stepper (det var alldeles för varmt!)+ biceps, triceps, bröst, mage

Onsdag: 30 min löppass + triceps, en axelövning, en bröstövning. Jag tog i lite väl mycket vid axelövningen med riktigt spända axlar följande dag som följd - ouch!

Söndag: Danskurs