Menbur
Onsdagens
Dagens outfit: svarta byxor, svart topp, vinröd tröja, sjal med leopardmönster, mina nya ballerinor
Leopardsjal från Kauflust Sörens - min nya favoritbutik
Dagens lunch: Penne med köttfärssås, vad fantasifullt...
Dagens låt: Bruno Mars: All She Knows
Dagens träning: Ben och axlar ska det bli
Dagens guldkant: Ben & Jerry's Caramel Chew Chew väntar på mig hemma i frysen
Bilder från en vårsolig söndagspromenad
Istanbul - shopping
I know, jag har börjat med min omfattande shoppingtur redan nu i Oldenburg, men i Istanbul ska det också shoppas - förutom sjalarna jag snackade om tidigare så blir det eventuellt följande grejs:
Jeans
Solglasögon
Skor
Jeansjacka
Dessutom lite Turkish Delight för söta stunder.
Alla bilder från googleTräning vecka 12
Tisdag: 20 min cykelpass + ben, mage, rygg, axlar
Söndag: 30 min cykelpass + ben, armar, mage, axlar
Motivationen i början av veckan avtog mot slutet, så det blev inte mer än de vanliga tre passen. Lite halveffektivt, särskilt på söndag. Fick en massa nya tipps från Siggy, som tränat i åratal, så nu blir det ny vecka, nya tag!
PS. Försöker ladda upp bilder från vår söndagspromenad, men uppladningen avbryts hela tiden. Det funkar inte heller om jag försöker ladda upp dem som lite mindre exemplar (400 px istället för 800 px) - någon som vet vad det beror på?
Lördag
PS. Kan tiden stå still en stund, please? Ingen av oss vill räkna veckor. Men alla räknar vi veckor. En första kamp mot tårarna.
Oil of Olaz Wake Up Wonder
Förra veckan fick jag ett provexememplar av Oil of Olaz hudkräm Wake Up Wonder. Krämen innehåller mintextrakt och är väldigt fräsch och uppfriskande tidigt på morgonen! Rekommenderas!
Bildkälla: google
Ikväll kommer antagligen min nästan-man hem från Düsseldorf, en dag tidigare en planerat. Ser fram emot ett glas rött vin ute på stan.
Tapas Bar
google.com
Clutch
Hemmaknutar i solnedgången
Äppelkaka
Slutligen fick det bli den här kakan, som jag har provbakat idag. God blev den, godkänt fick den. Så nu är jag ready to rumble när det kommer till kritan.
Receptet:
125 g socker
125 g smör
3 ägg
200 g mjöl
1 påse bakpulver (ca 17 g - sorry, i Tyskland räknar man bakpulver i påsar, inte i tsk)
1 msk mjölk
Skalet av 1 citron
700 g äppel
Pudersocker
Rör smör, ägg och socker till en vit, fluffig massa. Blanda bakpulvret med mjölet och blanda det med smör-ägg-socker-blandningen tillsammans med det rivna citronskalet och mjölken. Häll degen i en smörad och mjölad kak- eller pajform.
Skala och kärna är äpplen. Skär dem i klyftor och lägg dem på degen. Grädda i ca 180-190 grader i 30-40 minuter (beroende på ugnen). Låt kakan kallna och strö över pudersocker. Voilá!
Kissberry
Min favoritkombination hittills är utan tvekan: Joghurtglass naturell + chokladsås + jordgubbar + mini-marshmallows. Oöverträffligt! Unschlagbar!
Kissberry finns det förutom i Oldenburg åtminstone i Bremen, så det måste ni absolut prova på om ni är i närheten!
Bröllopsplanering
Följande grejer har vi redan avklarat på listan:
♥ Lokal för fest och vigsel
♥ Flera trevliga idéer för vigseln
♥ Talare för vigseln (ingen präst, eftersom det inte är en kyrklig vigsel)
♥ Färgschema
♥ Skickat Save the Date-korten
♥ Fotograf
♥ Frissa
♥ Bestämt blommor till brudbuketten
♥ Inbjudningskorten nästan färdiga
♥ Klänning
♥ DJ
144 dagar kvar!
Bildkälla: weheartit
Träning vecka 11/hyperextensions
Höjde vikten på tricepsövningen från 15 till 17,5 kg. Följande dags muskelvärk bevisar att det var effektivt!
Tisdag: Vila
Onsdag: Shopping ;)
Torsdag: 10 minuter löppass + biceps, triceps, bröst, mage (övre + undre)
Fredag: Vila
Lördag: Vila
Söndag: 20 min löppass + ben, mage, axlar, rygg
Hyperextensions är en av ryggövningarna jag kör - väldigt effektiv för de nedre ryggpartierna. Jag brukar ta en 5 kg vikt i famnen för att göra övningen något tyngre:
Cabrio love
weheartit
Solen har skinit och vi har haft 15 grader hela dagen, välkommen vår! Butikerna har haft söndagsöppet idag så det blev lite småshopping idag igen (en sjal med leopardmönster för min del - bilder följer). Nu har jag just kommit hem från ett träningspass och ska snart styra kosan mot Vapiano för en god sallad och goda skratt.
Vapiano Oldenburg - bildkälla: vapiano.de
Underbara lördag!
Shoppingen började med att jag igår kväll köpte en take away kaffemugg från Designforum (där de för övrigt har ett otroligt stort urval Iittala-produkter - trodde knappt mina ögon då jag såg det!). Sedan fortsatte det till andra butiker, bland annat till Kauflust Sörens.
Från Desigual blev det en väska:
Från Kauflust Sörens fyra toppar som alla var nersatta från 29,90 till 10 euro/styck!:
Och sist men inte minst: en ny nyckelring från Designforum:
Ikväll blir det vin och fingerfood hos några vänner - underbart!
Ciao!
Germany's Next Topmodel
Nail polish
BeeGee bags
Bilder från beegeebags.com
PS. Herregud! Mindre än 150 dagar kvar till bröllopet!!
Japan
Hjälplös, det är vad man känner sig. Man ser bilderna på teven, försöker förstå. Kan inte förstå.
Schlosshöfe goes online!
Hallo Frau Jansén,
vielen Dank, ich war mir da auch nicht sicher, aber ist ja auch logisch. In diesem Semester werde ich allerdings fertig, schön und schade zugleich.
Herzliche Grüße sendet
Schmidt-Wilkens Detlef
Träning vecka 10/bröstpress
Tisdag: 15 min cykelpass + rygg, mage, axlar, ben
Onsdag: 20 min löppass + biceps, triceps, bröst, mage
Söndag: 30 min löppass + rygg, mage (inkl. plankan), axlar, bröst
Efter förra veckans butterfly-övning kommer här nu en kort beskrivning av följande bröstövning jag brukar kör, nämnligen bröstpress:
Helgen
Väder: Sol, 12-16 grader! Vårkänslor inklusive fågelkvitter, läderjacka och Converse.
Lunch: Falafel på lördag, kycklinggryta med soltorkade tomater och spenat på söndag.
Höjdpunkt: Fredagkvällen med cocktail och skratt i Patio!
Träning: Söndagsträning i vanlig ordning: 30 min löppass och kraftträning.
Nedräkning: två dagar tills det nya shoppingcentret öppnar, mindre än en månad till Istanbul!
Musik: Lady Gaga: Born This Way, Jennifer Lopez: I'm Gonna Be Allright
Shopping: Body Shops Body Butter Lemon, väska för min HTC Desire. Blev stamkund på Body Shop och fick en mascara på köpet!
Stilig våroutfit
Friday I'm in love
Nu blir det en cocktail i Patio med några vänner. So long!
HTC Desire
UPDATE: Efter enbart några timmar med min nya vän kan jag bara konstatera att jag är hur övertygad som helst! Underbar telefon, ja frågan är om en sådan här pryl fortfarande ska kallas för telefon?? Man har världen i sin ficka!
Ny familjemedlem
Här är några ledtrådar:
Den är svart, något tunnare och något större än min nuvarande.
Den har allt man behöver och lite till!
Den är hur tuff som helst! Born to be cool!
Oftast bor den i min väska.
Namnet är tvådelat: den första delen börjar på H, den andra på D.
Den som gissar rätt vinner ära och berömmelse!
Stay tuned!
Compliments
Inspiration: Beach wedding
weheartit, google
Schlosshöfe Oldenburg
Webcambild från måndag, 7 mars. Bildkälla: www.ece.de
Det här står överst på min shoppinglista för de olika, nya butikerna:
Desigual
En väska i deras fina, färgglada mönster. Eventuellt också en topp och/eller en kjol.
Vila Clothes/Gina Tricot
Klänningar, kjolar, toppar för våren och vår Istanbulresa
När benen inte längre bär blir det sushi i den nya sushibaren. Eller tapas i den nya tapasbaren! Ännu 7 dagar kvar! Som tur är det söndagsöppet nästa veckas söndag efter att de öppnat! Vem bryr sig om söndagens träningspass då?!
Hyacinter
Lördagsoutfit
Topp: Zara
Tröja: H&M
Jeans: The Sting
Stövlar: Tamaris
Take a chance
Träning vecka 9/Butterfly
Måndag: 15 min löppass + biceps, triceps, bröst, mage
Onsdag: 15 min cykelpass + rygg, mage, axlar, ben
Söndag: 15 min cykelpass + mage, axlar, rygg
Efter att ha visat mina biceps- och tricepsövningar tänkte jag nu gå in på mina bröstövningar. En av de som jag börjat med under de senaste veckorna är Butterfly; rätt så tung i början men väldigt bra:
Dunkin Donuts
What a fantastic Saturday!
Efter en skön lugn morgon och en god lunch hemma träffades vi med T, A och N för att se på Oldenburgs nya shoppingcenter som öppnar den 16 mars! Eftersom det inte är öppet för allmänheten ännu var vi lite VIP - tack T! Det kommer att bli fantastiskt: Vila Clothes, Gina Tricot, Sushirestaurant, Tacobar osv. osv. Oh yes!
Dessutom unnade jag mig några hårprodukter från Toni & Guy (ja inte i shoppingcentret då, utan i en annan butik!):
Tulpaner
Inbjudan
Fredag! Underbart! Besim är i Berlin idag och imorgon så jag har tänkt ha lite kvalitetstid med mig själv tills imorgon. Kanske någon ställer upp och tar en drink med mig ikväll?
Då jag kom hem igårkväll väntade den här fina inbjudan från finaste I på mig! Jippii vännen - jag ser så fram emot juni! It's gonna be fantastic!
Take me back to sweet old memories
Guten Morgen Frau Jansén,
mit der Anfrage bin ich derzeit beschäftigt.
Herr Stubbe erfüllt leider keine der Hochschulzugangsberechtigungen nach § 18 Nieders. Hochschulgesetz.
§ 18 Abs. 4 S. 2 Nr. 1 NHG fordert eine mindestens dreijährige Ausbildung. Die Ausbildung als Justizvollzugsbeamter dauerte 2 Jahre.
Auch nach BERUFENET der Bundesagentur für Arbeit ist diese Ausbildung regulär als zweijährige Ausbildung geregelt.
Die anderen Ausbildungen zum Elektroanlageninstallateur und zum Energieanlagenelektroniker hat er jeweils auch nur 2 Jahre absolviert und dort nach seinem Lebenslauf auch keine drei Jahre Berufspraxis gesammelt. Das reicht leider nicht aus.
Ich werde Herrn Stubbe einen entsprechenden Bescheid zukommen lassen.
Beste Grüße,
Wolfram Seppel
02032011
google, weheartit
Idag har solen skinit men samtidigt har det varit kyligt. Det ryktas om att våren gömmer sig i Kassel, Frankfurt och Düsseldorf - det borde alltså inte ta alltför länge innan den tågar in här med då! Jihuu!
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<head>
<title>${BlogTitle} - ${BlogDescription}</title>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=ISO-8859-1" />
<meta name="generator" content="${AppUrl}" />
<link rel="stylesheet" href="${BlogUrl}style.css" type="text/css" /><!--//-->
<link rel="alternate" href="${BlogUrl}index.rss" type="application/rss+xml" title="RSS" />
<script type="text/javascript" src="http://static.blogg.se/public/js/script_blogg.js"></script>
<script type="text/javascript" src="http://static.blogg.se/shared/js/script.js"></script>
</head>
<body>
<div id="wrapper">
<div id="header">
<div id="dropdown">
<form name="jump7">
<select name="menu7" onChange="location=document.jump7.menu7.options[document.jump7.menu7.selectedIndex].value;" value="GO">
<option selected>Senaste inlägg</option>
<option>-------------------</option>
<tag:recentlist limit="20">
<option value="${EntryPermaLink}">${EntryTitle}</option>
</tag:recentlist>
</select>
</form>
</div>
<div id="dropdown2">
<form name="jump5">
<select name="menu5" onChange="location=document.jump5.menu5.options[document.jump5.menu5.selectedIndex].value;" value="GO">
<option selected>Kategorier</option>
<option>-------------------</option>
<tag:categorylist>
<option value="${CategoryLink}">${CategoryName}</option>
</tag:categorylist>
</select>
</form>
</div>
<div id="dropdown3">
<form name="jump3">
<select name="menu3" onChange="location=document.jump3.menu3.options[document.jump3.menu3.selectedIndex].value;" value="GO">
<option selected>Arkiverat</option>
<option>-------------------</option>
<tag:archivelist>
<option value="${ArchiveLink}">${ArchiveName}</option>
</tag:archivelist>
</select>
</form>
</div>
<div id="dropdown5">
<form name="jump8">
<select name="menu8" onChange="location=document.jump8.menu8.options[document.jump8.menu8.selectedIndex].value;" value="GO">
<option selected>Designad av</option>
<option>-------------------</option>
<option value="http://tescho.se" target="_blank">Tescho</option>
</select>
</form>
</div>
</div>
<div id="content">
<tag:entrylist limit="15">
<a name="a${EntryNum}"></a>
<div id="tid">${EntryDate} | ${EntryTime}</div>
<h3>${EntryTitle}</h3>
<div id="start"><a href="index.html"><img src="http://gratisbloggdesigners.blogg.se/sjunde/images/2009/start_56853740.gif" title="Tillbaka till startsidan" border="0"></a></div>
<div class="entrybody">${EntryBody}</div>
<div id="copyright">© Alla bilder och all text på denna sida tillhör mig om inget annat anges och får inte kopieras eller användas av någon annan!</div>
<div class="entrymeta">
<a href="${EntryPermaLink}">Direktlänk</a> |
<a href="${EntryCategoryLink}">${EntryCategoryName}</a> |
<a href="${EntryPermaLink}#comment">${EntryCommentCount} kommentarer</a>
<tag:taglist title="Nyckelord: ">
<a href="${TagURL}" rel="tag">${TagName}</a>
</tag:taglist>
</div>
</tag:entrylist>
</div>
<div id="extrameny">
<div class="navheader"></div>
<img src="https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-1/2436212/images/2011/180_129163007.jpg" border="0"/>
<br />
<br />
Namn: Charlotte
<br />
Ålder: 26
<br />
Bor: Tyskland
<br />
Kamera: Canon EOS 500D
<br />
<br />
Bloggar om: min vardag, träning, mode, shopping, resor och mat. För tillfället får ni även följa med förberedelserna för vårt bröllop i augusti 2011
<br />
<br />
<br />
Countdown
<br />
<div><a href='http://www.count.nu' style='font: normal 12px/16px Corbel; color: #000;padding: 3px;background: #ffffff;text-decoration: none;'><script language='Javascript' src='http://www.count.nu/c.php?y=2011&m=4&d=12'></script> dagar kvar till Istanbul</a></div>
<div><a href='http://www.count.nu' style='font: normal 12px/16px Corbel; color: #000;padding: 3px;background: #ffffff;text-decoration: none;'><script language='Javascript' src='http://www.count.nu/c.php?y=2011&m=8&d=13'></script> dagar kvar till bröllopet</a></div>
<br />
<a title="kunterbunt on Bloglovin" href="http://www.bloglovin.com/sv/blog/2304135/kunterbunt/follow"><img alt="bloglovin" border="0" src="http://www.bloglovin.com/widget/bilder/sv/widget.gif" /></a>
</div></div>
</div> <br />
</div>
<img src="http://stats.blogg.se/?id=${BlogID}" border="0" width="0" height="0" alt="" />
<script type="text/javascript">
var _gaq = _gaq || [];
_gaq.push(['_setAccount', 'UA-21057772-1']);
_gaq.push(['_trackPageview']);
(function() {
var ga = document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;
ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www') + '.google-analytics.com/ga.js';
var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);
})();
</script>
<script src="http://cdn.wibiya.com/Toolbars/dir_0736/Toolbar_736751/Loader_736751.js" type="text/javascript"></script><noscript><a href="http://www.wibiya.com/">Web Toolbar by Wibiya</a></noscript>
</body>
</html>
40 days and 40 nights
google, wehearit
Nelly
Hur tjusig är inte den här klänningen från Nelly?! Den kommer från märket Love och kostar 68,90 euro. Nu är då frågan: är den för ljus för att bära på ett bröllop? Har ju en del sådana på kommande under de kommande 1,5 åren, så det gäller att passa på att köpa klännngar då man har en bra orsak, haha!
Fotoinspiration
Därför tänkte jag idag bjuda på några länkar till sidor och bloggar med otroligt vackra foton och inspiration så det bara smäller om! Länkarna hittade jag här; plockade ut de bästa.
Se, njut och låt er inspireras med kameran i högsta hugg!
http://www.photoschau.de
http://www.mexi-photos.com
http://www.chris-photos.de
http://k-ho.de/bilder
http://blog.rickster.de
http://sayami.de/browse/
http://www.jaromo.de
Första mars!
Idag får Oldenburg förnämt besök: min käraste bror kommer hit på arbetsresa ikväll, så då blir det lite snabb sightseeing och något gott att äta och/eller dricka!