Träning vecka 14

Måndag: 10 min löppass + biceps, triceps, mage, bröst

Onsdag: 10 min cykelpass + 10 min löppass + rygg, axlar, ben, mage

Söndag: 40min löppass + biceps, triceps, bröst, mage


Hennes armar ser liksom inte helt fel ut. En bild att hänga på kylskåpsdörren! (Bildkälla: google)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback


En gratisdesign av:

jennyjanssons.com
Ladda ner en gratis bloggdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!