Dagens väder: Grått, lite halvfuktigt, +7 grader
Dagens outfit: Svarta business-byxor, blå-vit-randig långärmad topp och en tunn, gul sjal
Dagens lunch: Det skulle väl föreställa chop suey med nötkött, men det var ingen höjdare. Jag räknade fyra köttbitar. Högst.
Dagens träning: En halv timmes löppass kombinerat med vanlig måndagsträning och en hel massa situps. Rätt så effektivt.
Dagens guldkant: Resterna av gårdagens pannkaka väntar på mig i kylskåpet.
Kvällens planer: Teve, pannkaka och vindruvor.